Новости

Скандинавская ходьба

5 октября 2018

ГАУЗ ТО «Областной лечебно-реабилитационный центр» в один из погожих дней организовал на территории стационарного отделения мастер-класс по скандинавской ходьбе.

Этот вид физической активности используется в комплексе с другими занятиями лечебной физкультурой (ЛФК). Мастер-класс проводился для пациентов стационара и всех желающих под руководством врача ЛФК С.Ю. Полуэктовой и инструктора ЛФК Л.Е. Бабушкиной.

Специалисты показали ряд упражнений для разминки и правильную технику скандинавской ходьбы, при которой достигается максимальная эффективность занятий.

Спасибо!