11 августа 2025
Он призван напомнить о необходимости заботы о сердечно-сосудистой системе.
Для сохранения здоровья сердца врачи советуют придерживаться правильного питания, есть больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, рыбы и орехов, а также употреблять меньше фастфуда, сладостей, солёных продуктов. Кроме того, заниматься спортом, отказаться от курения и употребления алкоголя. И важно - меньше стрессовать
В карточках рассказываем, что нужно знать об одной из самых распространённых болезней сердца - об инфаркте.
