В России сегодня отмечается День пирожков с малиновым вареньем
Праздник начали отмечать в 2015 году, и его главная задача – создать себе хорошее настроение и, конечно же, побаловать себя вкусным лакомством.
В старину считалось, что малина помогает сохранить брак, и её листья оберегают беременных от сглаза. Кроме того, эту ягоду использовали для повышения иммунитета, против простуд и для борьбы со старением. Сейчас же учёными доказано, что малина улучшает работу мозга: помогает избежать возрастных ухудшений памяти, а также способствует росту новых нервных клеток в организме. Кроме того, ягода снижает сахар в крови и защищает сердце. Многочисленные исследования подтвердили, что употребление этой ягоды снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает накопление тромбоцитов и снижает кровяное давление. Помимо этого, малина борется с артритом и помогает похудеть.
А ещё малина богата витамином С, который действует как антиоксидант: улучшает выработку коллагена и нейтрализует негативное воздействие солнца на кожу.
